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北京哪里有服务好的助孕_北京借肚子生孩子犯法吗_孕妇吃什么可以驱寒


  在寒冷的冬天,孕妇如果一不小心感染风寒了怎么办?孕妇吃什么可以驱寒呢?有的孕妈妈可能会想到洗热水澡啊,喝姜汤啊,多喝白开水啊等等方法来驱寒,那么还有没有其他的方法呢?我们都知道孕妇如果感染了风寒是不可以吃药的,那么孕妇吃什么对她们来说会更好一点呢?既可以祛病又可以强身健体的。今天小编就来讲讲孕妇驱寒吃什么最好。
  驱寒强体汤(图)
  驱寒强体汤
  用料
  白木耳25g,尖嘴辣椒一只,猪腱300g,红枣数粒
  作法
  1、先将白木耳用清水浸透使发开后,洗净切件。
  2、红枣洗净去核,辣椒切开去蒂切成丝,洗净。
  3、猪腱肉洗净、切块、过水备用。
  4、将所有材料一起放入已经滚开的水中,用大火滚10分钟,继续用中火煲1小时左右,最后加入调味料即可。
  功效
  饮用此汤,有增进食欲、增强肌体御寒能力之功效。
  说明
  辣椒有健胃、温中发汗、行血祛寒的作用;白木耳有补气益血、止痛的作用;猪腱肉有滋阴补肌、健体营养的作用;红枣有补血、养心安神的作用。使用这几样食材共煲成的汤水具有增进食欲、增强肌体御寒能力的作用。
  在寒冷的冬天,如果孕妈妈不幸感染了风寒,不知道用哪一种方法驱寒的话,请看看小编这里哈。在这里,你可以看到一款驱寒健体汤,喝了这个汤之后不仅可以增进食欲还可以增强肌体御寒能力,更重要的是它不像姜汤那股子味道那么难以下口,也不想白开水那样索然无味哦。这款强身健体汤里面含有白木耳、辣椒、猪腱等,都是很美味的东西,小编相信孕妈妈吃了之后会很有胃口的哦。
  俗话说:寒冬至,狗肉肥,狗肉滚三滚,神仙站不稳。寒冬正是吃狗肉的好时节,它与羊肉都是冬令进补的佳品。狗肉含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,可以促进血液循环、增强体魄等。如今快要进入寒冬了,又快要到了狗肉飘香的季节了,尤其是对于爱吃狗肉的人来说,早已是按耐不住。可是你知道吗?有的人适合吃狗肉,有一些人是不适合吃狗肉的,那么你知道分别是什么人吗?今天小编就跟你说一说哈。
  哪些人不适合吃狗肉(图)
  适用人群
  适于腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿、脘腹胀满、腹部冷痛者食用;
  不适用人群
  凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性疾病的人均不宜食用;脑血管病、心脏病、高血压病、中风后遗症患者不宜食用;大病初愈的人也不宜食用。
  用法用量
  狗肉的食法很多,有红烧、清炖、油爆、卤制等。烹饪时,应以膘肥体壮、健康无病的狗为佳,疯狗肉一定不能吃。刚被宰杀的狗,因有土腥气味,不宜立即食用,应先用盐渍一下,以除去土腥味,然后取出切成块,再以清水充分洗净。入锅先用少许食油食醋拌焙透,待水分焙干后,再按500克狗肉加500克水和少量食醋拌匀,加热煮沸除去汤面漂浮的泡沫等物。再放入酱油、精盐、黄酒、白糖等作料和用等量的丁香、生姜、桂皮、茴香、八角、陈皮、花椒等混合而成的调味料。最后添加清水煮沸半小时左右,改用小火焖2至4小时,直到狗肉入口酥烂为度,即可出锅食用。食用时加些辣椒粉、胡椒粉等调味品,更添风味。
  1.一般用炒、爆、烧、炖、卤等烹调方法。
  2.狗肉用白酒、姜片反复揉搓,再用稀释的白酒泡1-2小时,清水冲洗后入热油锅微炸再烹调可有效降低其腥味。

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  食用功效
  狗肉味甘、性温、咸,归脾、胃、肾经;狗肉有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。狗肉温肾壮阳,用于肾阳虚所致的腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿等症;温补脾胃,用于脾胃阳气不足所致的脘腹胀满、腹部冷痛等症。

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  贴士
  1.每到冬季,我国各地均有用狗肉进补的习惯,因其味道醇厚,所以才冠以“香肉”之名,是温肾壮阳,轻身益气之功效。
  2.忌吃半生不熟的狗肉,以防寄生虫感染,忌食疯狗肉。
  3.吃狗肉以广东最闻名,其中“炖狗肉”、“原煲狗肉”等都具有独特的广东风味。“原煲狗肉”是用炒锅将狗肉与葱、姜、蒜、陈皮、柠檬等配料炒匀后,换用瓦锅,用炭炉炖煮熟,围炉边吃边下塘蒿菜、生菜、菠菜和油、盐,肉香菜鲜,百吃不腻,炉热身暖,别有风味。江西风味的狗肉,讲究用少许辣椒油,随放一些陈皮,老姜、葱、黄酒等调料烹制。如“爆地狗肉”、“家乡狗肉”、“辣子狗肉”等,吃起来别有风味。东北地区,习惯食用“清炖狗肉”、“蒜泥辣子狗肉”等菜肴。
  俗话说:寒冬至,狗肉肥,狗肉滚三滚,神仙站不稳。所以我们随处可见那些卖狗肉的铺子是如何的红火兴旺,尤其是广东的地区。狗肉的营养非常丰富,食用狗肉可以促进血液循环、增强体魄。但是呢,并不是所有的人都适合吃狗肉的,例如患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等病症的患者不可以吃,或者患有心脏病、脑血管病、高血压、中风后遗症的患者不可以吃,或者大病初愈的患者也不可以吃,或者孕早期的孕妇也不可以吃等等。
  兔肉含有丰富的卵磷脂,可以促进宝宝大脑和其他器官的发育,经常吃还可以保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性,而且兔子肉所含的脂肪和胆固醇比其他肉类都要低,常吃兔肉可以强身健体,因此兔肉又叫“保健肉”。可是你知道吗?有一些人是不能吃兔肉的,那么什么人不可以吃兔肉呢?今天小编将为你详细介绍哦。
  什么人不可以吃兔肉(图)
  兔肉的营养价值分析
  兔子肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。
  兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。
  什么人不可以吃兔肉
  兔肉味甘、性凉,入肝、脾、大肠经具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用。有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。
  阳虚指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。

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  脾胃虚寒是指,因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等。

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  兔肉含有丰富的卵磷脂,可以促进宝宝大脑和其他器官的发育,经常吃还可以保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。但是兔肉是属于性凉的食物,所以吃兔肉最好选择在夏季,而且不可以与鸡蛋、鸭血同食,否则会导致腹泻哦。另外,有一些人群是不适宜吃兔肉的,例如经期女性、脾胃虚寒者、有明显阳虚症状的女子等等。小编建议,兔肉虽然很好,但是不适宜吃的人群千万不可以轻易尝试哦。
  音乐是一种艺术表现形式,可以陶冶人的情操,可以使人心情变得愉悦,音乐大多数人的喜爱,但胎儿听音乐你见过吗?你没有看错,也没有“听”错,胎儿是能听音乐的。随着优生优育观念逐渐的普及,很多的夫妻都非常重视宝宝的胎教,胎教是宝宝教育的一个重要组成部分,也是一个起步阶段,胎教能够促进胎儿大脑发育,有助于宝宝智力的开发。胎教的类型也有很多,如音乐胎教、情绪胎教和听话胎教等等,孕妈妈可以适当的对宝宝进行胎教,那要怎么开展音乐胎教呢?随着小编一起了解一下吧。

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  音乐胎教(图)
  胎宝宝听觉发育开始于第2个月胚胎学研究证明,胚胎从第8周开始神经系统初步形成,听神经开始发育。当胎宝宝发育进入5~7个月时听力完全形成,还能分辨出各种声音,并在母体内做出相应的反应。
  有人曾做过一个实验,给准妈妈听音乐,2分钟后,准妈妈的心跳加快,如果在准妈妈腹部子宫的位置放音乐给胎宝宝听,5分钟后发现胎宝宝也出现心跳加快,而且对音乐的高调和低调有不同的反应。有人给6个月的胎宝宝用丝竹乐器演奏欢畅、轻柔的乐曲时,胎宝宝在腹内发生安详、舒适的蠕动,出生后他再听到同类的乐曲时,则表现出手舞足蹈的高兴劲儿。可见,胎宝宝比较喜欢低缓、委婉的音乐,不愿意接受尖、细、高调的音响。
  音乐胎教的曲目和方式的选择要有利于胎宝宝每一个胎宝宝先天性格不同,所以准妈妈选择胎教音乐时也不能生搬硬套,一切要以有利于胎宝宝身心发展为原则。对于胎动频繁、个性急躁的胎宝宝来说,可多选择那些轻柔舒缓的乐曲,如小夜曲,以平和胎宝宝的性情;对于胎动较弱、个性“稳重”的胎宝宝来说,可多选择那些活泼跳跃的乐曲,如圆舞曲、协奏曲,以刺激胎宝宝的性格发育。
  当然,并不是所有的音乐都是有益于胎宝宝身心健康的。不同类型的音乐,能对人的心理行为产生不同的影响。例如,雄壮的进行曲能使人热血沸腾、精神振奋,奔放的狂想曲能使人情绪高涨、思绪翻滚,优美的小夜曲能使人心旷神怡、平和宁静,激烈的摇滚乐则使人情绪紧张、躁动不安。因此,选择什么样的胎教音乐进行胎教非常重要,如果准妈妈多听现代派乐曲(摇滚乐、爵士乐、迪斯科等),会让胎宝宝出生后性格暴躁、情绪不稳;如果准妈妈多听古典乐曲,会让胎宝宝出生后心静平和、神情愉快。
  准妈妈在进行音乐胎教时,要选择安静的环境,可选取坐姿或半卧式,姿势要舒适;精神要放松,情绪要愉悦,思想要集中;如使用录音机播放音乐,要保证录音机在远离身体的位置,声音保持在70分贝左右,腹部对着声源。
  胎教传声器一般在妊娠7个月后使用,使用时要将传声器置于腹部附近,不要放在腹部上,保持60分贝左右;准妈妈在欣赏音乐时,一定要专心,要展开丰富的联想,带领胎宝宝一起投入到音乐的美好意境之中。
  科学研究发现,胎儿的听力发育完全形成之后,胎儿能够分辨出各种声音,并对此作出相应的反应,胎儿一般都是比较喜欢那种舒缓、委婉的音乐,所以在对宝宝进行音乐胎教的时候应该选择适合宝宝的音乐类型,这样才有利于胎儿的身心健康,如果随便放一些音乐给胎儿听,可能会收到一些反作用。孕妈妈在选择音乐胎教的曲目的时候,需要根据不同胎儿的性格发育特点,不能生搬硬套。选择一个舒适安静的环境,坐下来,和宝宝一起享受美妙的音乐吧。
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